Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1746 kcal
|
Gras: 71,24g | Prot: 109,92g | Carb: 168,76g.
Colazione: Абрикос, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире, Простой Йогурт, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Василева Слобода Семя Льна, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. Pranzo: Кабачок, Елисей Шашлык из Свинины, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Хек Запеченный. Cena: Клубника, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Простой Йогурт. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Бабаевский Шоколад Фирменный, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annika_V
|