Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2787 kcal
|
Gras: 128,63g | Prot: 143,36g | Carb: 264,32g.
Colazione: Nesquik Какао-Порошок, 365 Дней Арахис Необжаренный , Пятерочка Банан, Савушкин Хуторок Творог 1%, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Баклажаны Гриль, Шампиньоны, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные. Cena: Славянка Степ, Nestle Nuts, Bounty Bounty, МарС Шоколадный Батончик, Кузя Кукурузные Палочки. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
27 mag 21 da utente: Natalka.K.
|
27 mag 21 da utente: BigAssInn
|
Я эти 500 грамм вчера половой с пола тряпкой вытерала😅
27 mag 21 da utente: BigAssInn
|
💫😅 не зря вчера было столько усилий приложено 🚴♀️🔥 Молодец! 👏🏻🤗😘
27 mag 21 da utente: @Pure_water
|
27 mag 21 da utente: Sedulik___🫶🏻
|
27 mag 21 da utente: BigAssInn
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BigAssInn
|