Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
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60 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 27,00g | Prot: 97,28g | Carb: 172,08g.
Colazione: Banana, Vitasnella Yogurt Magro Ananas, Mela. Pranzo: Pfanner Succo Multivitaminico, Conad Pane Integrale a Fette, Pomodori, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Milbona Mozzarella Skyrella . Cena: Cetriolo (senza Buccia), Conad Pane Integrale a Fette, Fagioli (in Scatola), Primia Yogurt Greco 0% Grassi, Lidl Tacchino Petto. Snacks/Altro: Ritter Sport Bianco con Nocciole Intere, Gelatelli Ghiaccioli, Mela, Crownfield Barrette Musli Cioccolato e Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di gio.preci55
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