Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2021
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
847 kcal
|
Gras: 26,91g | Prot: 58,15g | Carb: 62,18g.
Colazione: Suiker, Senseo Dark Roast. Cena: Desperados Mojito, Pangasiusfilet, Jumbo Zachte Kruidenboter , Tomatensalade, AH Jumbo Garnalen, Jumbo Stokbrood Wit, Zalm. Di più...
|
|
2242 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 4 ore e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AdinaSim
|