Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2021
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2189 kcal
|
Gras: 101,57g | Prot: 107,86g | Carb: 201,96g.
Colazione: Черешня, Клубника, Дикси Персики Плоские, Виноград, Кофе, Блины на Кефире, Свежий Ряд Российский Сыр. Pranzo: Цезарь Пельмени с Мясом Бычков, Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами, Бефстроганов. Cena: Макфа Макароны Отварные, Котлета Куриная, Капучино, Панакота, Гляссе. Snacks/Altro: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Кофе с Молоком, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Prime Kraft Протеин, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iron_mother_
|