|
👀 Ничёсе
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2422 kcal
|
Gras: 62,98g | Prot: 129,32g | Carb: 340,37g.
Colazione: Цикорий с молоком, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Варенье из Смородины, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный , Дикси Груша Конференц, Красное Яблоко. Cena: Зеленый Чай, Соль, Простоквашино Сметана 15%, На Грядке Зелёный Горошек , Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Красное Яблоко, Окей Груша Форель, Milka Raspberry Creme. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|