Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2839 kcal
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Gras: 74,01g | Prot: 174,71g | Carb: 364,76g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Mirtilli, Banana, Kiwi, Myprotein Impact Weight Gainer, Myprotein Crema Proteica, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Pranzo: Pesce Spada Cotto, Riso Bianco. Cena: Banana, Terrantiga Miele di Cardo Bio, Lidl Avena, Vivo Meglio Latte di Cocco, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Snacks/Altro: Rigamonti Bresaola di Tacchino, Ananas, Uovo (Intero). Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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