Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 40,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 34,76g | Prot: 103,13g | Carb: 123,05g.
Colazione: Клубника, Куриная Грудка Отварная, Хуторок Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Яйцо. Pranzo: Клубника, Санта Бремор Крабовые Палочки Снежный Краб, Конфета, Капучино. Cena: Alpro Кокосовое Молоко, Изолят Соевого Белка. Snacks/Altro: Агуша Пюре Яблоко-Банан, Банан, Миндаль. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di minus42kg
|