Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2021
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2338 kcal
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Gras: 38,51g | Prot: 125,90g | Carb: 363,66g.
Colazione: Ciliegie, Kiwi, Banana, Myprotein Farina d'avena, Lidl Avena, Vivo Meglio Latte di Cocco, Miele di Sardegna Miele di Eucalipto. Pranzo: Primo Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetto di Merluzzo, Riso Bianco. Cena: Myprotein Impact Weight Gainer, Lidl Avena, Vivo Meglio Latte di Cocco. Snacks/Altro: Tre Mulini Pane di Segale, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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