Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2021
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1849 kcal
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Gras: 35,80g | Prot: 178,05g | Carb: 200,39g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Prozis Zero Snack Cookie Dough, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pane Italiano, Golfera Bresì. Cena: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori, Fiorentini Bio Gallette con Legumi. Snacks/Altro: Mela, Prozis Zero Snack Biscotto e Crema, Prozis Zero Snack Cookie Dough, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Zero Snack Cookie Dough, Prozis Zero Snack Cookie Dough, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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