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Mercoledì
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2309 kcal
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Gras: 64,29g | Prot: 153,87g | Carb: 269,28g.
Colazione: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Melinda Mela, Pesca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Tre Mulini Muesli Croccante con Frutta Secca, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Crownfield Corn Flakes. Pranzo: Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Land Feta (Greca) DOP, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP Grattugiato, Zucchine, Delizie del Sole Orzo. Cena: Calvé Ketchup, Patate al Forno, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Altro: Fragole, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, HealthyCo Creamy Peanut Butter. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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