Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2021
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2760 kcal
|
Gras: 59,05g | Prot: 143,89g | Carb: 403,29g.
Colazione: Магнит Крупа Гречневая, Здравушка Молоко 2%. Pranzo: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Подсолнечное Масло, Цикорий с молоком, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Оладьи на Кефире, Здравушка Творог 1%. Cena: Жареный Картофель, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Голден Яблоко , Козелки Чипсы Куриные, Елизавета Хлеб Вафельный с Чесноком, Carte Noire Кофе, Пестравка Молоко 3,2%. Snacks/Altro: Клубника, Голден Яблоко , KDV Конфеты Шантарель, Любятово Печенье Шоколадное. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|