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Lots of exercise yesterday. Happy summer! Hope to get a bicycle ride in after work, trying to do light exercise on “off” days.
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 41,78g | Prot: 54,18g | Carb: 168,08g.
Colazione: Vega Protein & Greens Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Original, Mangos . Pranzo: Publix Original Cheesecake, Hellmann's Vegan Sandwich Spread, Trader Joe's Garbanzo Beans. Cena: Cheese Pizza with Vegetables, Corona Corona Light. Snacks/Altro: Keebler Club Crackers Original. Di più...
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1633 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 11 minuti, Riposare - 15 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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 Commenti
Happy Summer! I hope you got a bike ride in. Looks like another beautiful day.
21 giu 21 da utente: meonadiet
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great day I think it's going to be another day of rain here that will put us up to around 15 in enough is enough
22 giu 21 da utente: ridemariel
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Storia del Peso di cindylynnwho
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