|
Martedì
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2268 kcal
|
Gras: 51,72g | Prot: 147,25g | Carb: 297,57g.
Colazione: Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Pesca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Tre Mulini Muesli Croccante con Frutta Secca, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Crownfield Corn Flakes. Pranzo: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Pomodori Ciliegini, Land Ricottine, Ortomio Piselli Finissimi, F.Lli del Grano Pipe Rigate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Arrosto di Tacchino, Zucchine, Patate Crude, Patata Americana. Snacks/Altro: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali Ad Alto Contenuto di Fibre, HealthyCo Creamy Peanut Butter, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di L'Ispanico
|