Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 72,75g | Prot: 64,68g | Carb: 87,47g.
Colazione: L'Angelica Tisana Depurativa, Dolciando & Dolciando Frollini all'uovo, Cappuccino. Pranzo: Activia Yogurt Mirtillo, Sashimi di Salmone, Uramaki, Sashimi di Salmone, Uramaki Salmone Avocado. Cena: Carrefour Alette Di Pollo Aromatizzate, Fior Fiore Coop Stracciatella. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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