Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
|
50 kg
Perso fino ad ora: 41 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 32,25g | Prot: 92,44g | Carb: 168,67g.
Colazione: На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Банан, Вареное Яйцо. Pranzo: Грейпфрут, Alpro Йогурт Ванильный, Голубика, Power Pro Protein Pancakes. Cena: Кетчуп, Картофельное Пюре, Куриная Грудка Отварная, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Агуша Пюре Яблоко-Банан, Миндаль. Snacks/Altro: Миндаль, Хлебец, Яблоко Семеринка, Персик Персик. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di minus42kg
|