Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2021
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2250 kcal
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Gras: 76,79g | Prot: 121,66g | Carb: 228,99g.
Colazione: Pesca, Parma Prosciutto Crudo Magro, Pane Proteico, Zucchero, Caffè (Espresso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Ristora Mokaccino. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Cozze Gratinate, Barilla Spaghetti N.5, Pane Comune, Pomodori, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Pesca, Grana Padano Grana Padano, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Proteico, Cozze Gratinate, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Altro: Ristora Mokaccino, Pesca, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di xander69
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