Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2021
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2331 kcal
|
Gras: 55,85g | Prot: 133,45g | Carb: 307,08g.
Colazione: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, из Вологды Пахта, Great Life Цикорий Гранулированный, Оладьи Капустные с Курицей. Pranzo: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, из Вологды Пахта, Оладьи Капустные с Курицей. Cena: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Heinz Кетчуп Томатный, Лук, Простоквашино Сметана 15%, Приготовленный Яичный Белок, Оладьи Капустные с Курицей, Яйцо, Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Greenfield Чай Чёрный. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 15%, Оладьи Капустные с Курицей, Голден Яблоко . Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|