Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2581 kcal
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Gras: 63,13g | Prot: 148,86g | Carb: 347,54g.
Colazione: Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Nettarine, Dal Salumiere Bresaola Riserva Punta d'anca, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Pranzo: Banana, Uovo Sodo, Arrosto di Manzo, Riso Bianco. Cena: Vivo Meglio Soya Cacao Drink , Alesto Mirtilli Rossi Essiccati, Lidl Avena, Myprotein The Whey Chocolate. Snacks/Altro: Pesca, Banana, Red Bull Red Bull. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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