Diario di p*rita, 30 giu 21

nonostante lo schifo di ieri si riconferma il peso 😎
67,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 22,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3005 kcal Gras: 108,09g | Prot: 156,69g | Carb: 343,33g.   Colazione: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Alpro Plant Protein Chocolate Flavour. Pranzo: Ferrero Gelato Raffaello, Galbusera Crackers di Mais, Amadori Tacchino Allevato, Cetriolo (con Buccia). Cena: Perugina Baci Gold (1 💛=15G), Budini al Cioccolato, Focaccia, Insalata Mista Verde, Pesca Noce, Coop Mozzarelline, Italiamo Pomodori Datterini, Barilla Pasta, Conad Spiedini di Suino con Salsiccia e Peperoni . Snacks/Altro: Pastiera crema al cucchiaio. Di più...
19 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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