Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2021
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1507 kcal
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Gras: 30,88g | Prot: 118,40g | Carb: 188,12g.
Colazione: Ciliegie, Milkeria Yogurt Greco 0%, Cavanna Muesli con Cioccolato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Caffè (Espresso), Piselli, Garofalo Orecchiette, Sugo di Pomodoro. Cena: Tzatziki, Conad Olio di Mais, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Ghiacciolo, Molecola Molecola senza Zucchero , Dulano Petto di Pollo Precotto, Salmistrato, Tagliato a Fette Sottili, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè Espresso, Céréal Crackers senza Glutine, Albicocche. Di più...
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564 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore e 29 minuti, Apple Health - 16 ore e 31 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 42HandsUP
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