Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2021
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1715 kcal
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Gras: 61,49g | Prot: 105,08g | Carb: 188,81g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Zymil Latte Magro Digeribile, Caffè (Espresso), Monviso Biscotto Salute Fave di Cacao e Cocco, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso. Pranzo: Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Beretta Bresaola della Valtellina . Cena: Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Selex Salmone Scozzese Affumicato, Bonduelle Iceberg. Snacks/Altro: Panna Montata, Gelato al Caffè, Mulino Bianco Cioccoavena. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Francirem
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