Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
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55 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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854 kcal
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Gras: 33,89g | Prot: 37,31g | Carb: 105,18g.
Colazione: Zymil Latte Magro Digeribile, Regione che Vai Pasticciotto Leccese. Pranzo: Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Zarotti Tonno al Naturale. Di più...
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1661 kcal
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Esercizio:
Neat - 1 minuto, Fabio total 6 luglio - 50 minuti, Riposare - 16 ore e 9 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francirem
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