Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2021
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49 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1573 kcal
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Gras: 36,53g | Prot: 190,27g | Carb: 119,37g.
Colazione: Molas Gallette di Riso Integrale, Tè Verde, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo Cotto, Melinda Mela Evelina. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Conad Pesca, Molas Gallette di Riso Integrale, Orata, Finocchio Crudo, Indivia Belga, Cetriolo (senza Buccia), Carote. Cena: Carpaccio di Tonno, Fini Carpaccio di Pesce Spada, Ostriche, Bofrost Tartare di Tonno, Scampi, Gamberi. Snacks/Altro: Albume d'uovo Cotto, Pomodori, Molas Gallette di Riso Integrale, As Do Mar Filetti di Tonno al Naturale . Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di valef77
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