Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2021
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48,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1695 kcal
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Gras: 43,50g | Prot: 96,60g | Carb: 221,13g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. Pranzo: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Cena: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Yulty Gelato Proteico Cookies, Albicocche. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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