Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2021
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 50,05g | Prot: 68,14g | Carb: 182,63g.
Colazione: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Conad Fette Biscottate Integrali, Vivo Meglio Soya Drink. Pranzo: Braciola di Maiale, Pasta Amatriciana, Pizza Margherita. Cena: Prugne, Amadori Polpettone Speck e Formaggio. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Anguria, Prugne. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ALE722020
|