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uffi uffi...
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 38,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 39,19g | Prot: 46,79g | Carb: 158,70g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Tisana, Crastan Orzo Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate al Grano Saraceno, Zucchero Semolato. Pranzo: Allos Knäcke, Caffè Espresso, Zucchero, Biffi Salsa Verde, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Pizza al Formaggio (36 cm, Crosta Spessa). Snacks/Altro: Caramelle Dure, Semi Decorticati di Canapa Bio, Coop Mela Stark, Caramelle Dure, Tisana. Di più...
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2311 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 6 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Misss Sonia
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