Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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780 kcal
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Gras: 31,46g | Prot: 54,40g | Carb: 70,66g.
Colazione: Pancakes Proteici, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Lidl Latte Parzialmente Scremato, Lavazza Caffè. Pranzo: Rio Mare Tonno Leggero , Lidl Mozzarella Light, Lidl Bio Organic Tofu, Lidl Pane di Segale, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marchino69
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