Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2021
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3425 kcal
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Gras: 88,79g | Prot: 227,07g | Carb: 400,18g.
Colazione: Uovo, Masina Sfilacci di Carni Equine, Miele di Sardegna Miele di Asfodelo, Pesca, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Selex Pane Morbido a Fette Integrale. Pranzo: Salmone Fresco, MD Penne Rigate Integrali Bio. Cena: Melone, Lidl Avena, Milbona Bio Organic Bevanda All' Avena, Myprotein Impact Whey Protein Coconut. Snacks/Altro: Lidl Avena, Milbona Bio Organic Bevanda All' Avena, Skipper Succo al Cocco. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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