Diario di EvEL!Na.K, 19 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
51,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2132 kcal Gras: 55,29g | Prot: 106,64g | Carb: 281,23g.   Colazione: La Finestra Sul Cielo Sciroppo di Riso Bio, la Vida Crema Proteica alle Nocciole, Foodspring Vegan Protein Cookie Dough, Pesca Noce, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sarchio Fiocchi di Grano Saraceno. Pranzo: Tonno Pinna Gialla (Pesce), Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane di grano saraceno decorticato. Cena: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, La Finestra Sul Cielo Sciroppo di Riso Bio, Low Butter Burro di Arachidi in Polvere , Altromercato Cacao Magro, Banana, Pane di grano saraceno decorticato. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di EvEL!Na.K


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