Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 57,79g | Prot: 59,72g | Carb: 211,23g.
Colazione: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, St Moret Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pranzo: Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Подсолнечное Масло, Гречка Вареная, Спас. Cena: Mars Mars Minis, Nestle Nuts Duo. Snacks/Altro: Дыня, Творог (Обезжиренный), Родная Природа Мацун Армянский , Абрикосы, Лента Яблоко, Nestle Кит Кат (46г). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
21 lug 21 da utente: Saminnka
|
Спасибо Инночка ,, но это отеки ушли .
21 lug 21 da utente: _Армине_
|
Мне кажется я не могу добраться до цели 🎯
21 lug 21 da utente: _Армине_
|
❇️Девчонки, приглашаю вас в бесплатный чат по похудению. Мы научим вас питаться правильно!
Пишите мне в Viber 8951 762 62 58, с пометкой "хочу в чат". ☎️☎️
Я с радостью вас добавлю!
21 lug 21 da utente: kyrdgu
|
не торопись,получай удовольствие от процесса и всё у тебя получится! 😊😉
21 lug 21 da utente: Saminnka
|
21 lug 21 da utente: _Армине_
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Армине_
|