Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1502 kcal
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Gras: 70,96g | Prot: 54,18g | Carb: 159,88g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Acqua, Kinder Fetta al Latte. Pranzo: Acqua, zucchero di canna, caffè, Kiwi, Esselunga Naturama Insalata Allegra, Olio Extra Vergine di Oliva, Neri Olive Nere Denocciolate , Polli Olive Verdi Denocciolate, Uovo Sodo, Riso. Cena: Acqua, Pane Integrale, Fichi, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Naturama Insalata Allegra, Pomodoro Cuore di Bue, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Grigliato. Snacks/Altro: Coop Pistacchi Tostati e Salati, Coop Succo Arancia 100%, Acqua. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ClaudiaSpezia
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