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gli ultimi sono sempre i più faticosi...:(
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 38,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1140 kcal
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Gras: 44,03g | Prot: 79,68g | Carb: 105,54g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate al Grano Saraceno, Tisana, Orogel Virtù di Frutta. Pranzo: Burro, Parmigiano (Grattugiato), Weight Watchers Fette Integrali, Carne Salada. Cena: Porro Cotto, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Altro: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Caramelle Dure. Di più...
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2176 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Misss Sonia
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