Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1492 kcal
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Gras: 30,33g | Prot: 28,16g | Carb: 273,22g.
Colazione: Alpro Vaniglia. Pranzo: Free From Despar Mini Grissini con Olio di Riso e Olive Nere SG. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Carote, Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: Alpro Yogurt Naturale Senza Zuccheri , Schär Crackers, Valsoia Gelato Bianco Variegato Amarena. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tofola.
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