Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2021
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1626 kcal
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Gras: 43,76g | Prot: 46,48g | Carb: 253,61g.
Colazione: Alpro Yogurt Mango, Inglese Saraceni Integrali . Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Terranostra Pasta alla Spirulina . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Terranostra Pasta alla Spirulina . Snacks/Altro: Alpro Yogurt Lampone Mela, Schär Fette Biscottate. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tofola.
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