Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2050 kcal
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Gras: 80,43g | Prot: 91,63g | Carb: 237,60g.
Colazione: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Mituso Semi di Chia (Kia Samen), Chiquita Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, McVitie's Digestive. Pranzo: Alesto Noci di Acagiù, Lidl Morbidino, Le Naturelle Uova Grandi. Cena: Algida Cucciolone Maxi , Algida Cucciolone Maxi , Lidl Morbidino, Eridanous Feta. Snacks/Altro: Peperoni, Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Alesto Noci di Acagiù, Alesto Noci di Acagiù, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di incammino
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