Diario di ALE722020, 02 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
77,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1779 kcal Gras: 46,02g | Prot: 89,55g | Carb: 247,20g.   Colazione: Dal Colle Croissant Salati, Lavazza Caffè Ginseng, Scotti Risette Integrali, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Vivo Meglio Soya Drink. Pranzo: Caffè (Espresso), Tonno in Olio (in Scatola), Valle Fiorita Puccia Salentina. Cena: Sorbetto al Limone, Peperoni Arrostiti, Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia, Patate al Forno, Bio Organic Gallette di Riso senza Sale, Jaus Danesi Segale Integrale e Semi Vari. Snacks/Altro: Anguria. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ALE722020


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