Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2021
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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784 kcal
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Gras: 20,93g | Prot: 77,46g | Carb: 65,24g.
Colazione: Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина, Серышевский Капуста Закусочная, Chikalab Collagen. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. Cena: Яйцо, Яблоки Гала. Snacks/Altro: Chikalab Vitawhey. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di irena.001
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