Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2021
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2420 kcal
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Gras: 60,85g | Prot: 153,65g | Carb: 321,84g.
Colazione: Esselunga Noci Sgusciate, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Mulino Bianco Fette Biscottate Dolcifette. Pranzo: Esselunga Riso Ribe Parboiled, Esselunga Bio Formaggio Fresco, Aia Chicken Burger. Cena: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Del Colle Bulgur, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Esselunga Banana, Yamamoto Iso-Fuji Double Chocolate. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrTrinita79
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