Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2021
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2787 kcal
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Gras: 68,33g | Prot: 188,00g | Carb: 336,96g.
Colazione: Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Lidl Avena, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Instant Oats Chocolate. Pranzo: Riso Bianco, Petto di Pollo. Cena: Carne di Petto di Tacchino, Patate. Snacks/Altro: Santa Rosa Marmellata di Arance, Wasa Integrale, Auchan Pesca Tabacchiera, Miele di Sardegna Miele di Asfodelo, Conad Pecorino Sardo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Buongiorno Luigi!!😘
Buon week end!☀️
14 ago 21 da utente: Chiara.D.89
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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