Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2021
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4317 kcal
|
Gras: 230,97g | Prot: 120,38g | Carb: 349,77g.
Colazione: Bonduelle Маслины Охибланка с Сыром Фета, Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Самбери Сыр Армель с Пажитником 50%, Pretto Сыр Моцарелла, Barilla Napoletana Соус Томатный с Овощами, Тесто для Пиццы с Полентой. Pranzo: Ашан Стейк из Сёмги, Своя Компания Салат из Печеных Овощей, Волков Торт Печеночный, Патрик и Мари Булочка Бородинская, Патрик и Мари Тарт Крем-Брюле, Патрик и Мари Малиновый Пай. Cena: Shustoff Коньяк, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Табрис Буррито с Рваной Свининой, Шпинатом и Соусом Барбекю. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annika_V
|