Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1257 kcal
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Gras: 63,61g | Prot: 125,84g | Carb: 36,41g.
Pranzo: Prosciutto Crudo, Salmone Fresco. Cena: Coop Olio di Semi di Mais, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Formaggio, De Cecco Paccheri, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Prosciutto Crudo. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hadden89
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