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Sabato 21 agosto 2021
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1836 kcal
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Gras: 68,85g | Prot: 113,27g | Carb: 186,67g.
Colazione: Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Percoca, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Unflavoured, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Pranzo: Coop Valeriana, Tre Mulini Pane di Segale, Petto di Pollo, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Confetti, Delizie del Sole Fagiolini Fini, Tre Mulini Pane di Segale, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: I Dolci Sapori Dell'etna Crema di Pistacchio ●, My Bio Gallette di Mais. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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