Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2021
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47,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 24,28g | Prot: 82,61g | Carb: 191,28g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. Pranzo: Esselunga Bresaola, Pane Integrale (Dati Inran). Cena: Decò Funghi Porcini, Barilla Tagliatelle, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Snacks/Altro: Fage Befree Naturale, Albicocche. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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