Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1992 kcal
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Gras: 69,07g | Prot: 123,59g | Carb: 227,28g.
Colazione: Fette Biscottate, Pesca, Vipiteno Yogurt Ciliegia. Pranzo: Melone, Olio Extravergine Oliva, Uovo, Rummo Pasta Integrale Generica. Cena: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, ProAction Whey Protein. Snacks/Altro: Cocomero, Melone, Heinz Ketchup, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude, Coop Hamburger di Bovino. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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