Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
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64 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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2084 kcal
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Gras: 90,81g | Prot: 76,65g | Carb: 235,41g.
Colazione: Balocco Cruschelle, Mulino Bianco PlumCake, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Marmellate e Conserve di Albicocche, Latte (Latte Intero), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali. Pranzo: Pasta alla Carbonara, Montronella Mozzarella, Montronella Ricotta, Pomodori, Nostromo Tonno al Naturale Zero , Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Pane Multicereali, Rosato, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Montronella Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Pesca, Nutella Nutella, Coop Gelatini alla Panna Ricoperti di Cioccolato, Meloni Gialli. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgimastro
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