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brutta la depressione. .. :( ...ma ce la farò!!!
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 37,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1500 kcal
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Gras: 37,13g | Prot: 62,55g | Carb: 223,95g.
Colazione: West End Caffè al Ginseng. Pranzo: Gyros-Kebab (Pane Pita, Manzo, Agnello, Cipolla, Condimenti con Pomodoro e Salse). Cena: Arnaboldi Pizzoccheri alla Valtellinese. Snacks/Altro: Tisana, Caramelle Dure, Brownie Glassato. Di più...
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2248 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Misss Sonia
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