Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2021
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48,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1651 kcal
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Gras: 49,17g | Prot: 106,87g | Carb: 190,41g.
Colazione: Tè Verde, The Bridge Pure Almond Drink, Albume d'uovo Cotto, Perugina Cacao Amaro, Melone, BPR Nutrition Omega 3, Selex Nocciole Sgusciate Tostate, Baule Volante Riso Soffiato Integrale. Pranzo: Coop Riso Basmati, Carote, Uovo (Intero), Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Carote, Spigola, Finocchio Crudo, Lindt Cioccolato Fondente 90%, BPR Nutrition Omega 3. Snacks/Altro: Gentilini Miele, Albume d'uovo Cotto, Molas Gallette di Riso Integrale, EuroCompany Crema di Mandorle, Conad Pesca. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di valef77
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