Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2021
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1092 kcal
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Gras: 42,18g | Prot: 31,79g | Carb: 142,16g.
Colazione: Jumbo Kokos Stukjes, AH Granaatappel Pitjes, Senseo Dark Roast, Suiker, Alpro Creamy Coconut Cold Pressed, AH Blauwe Bessen, AH Cornflakes. Pranzo: Jumbo Pizza Tonijn. Cena: Tuinbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Biologisch Spinazie Burger. Di più...
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1627 kcal
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Esercizio:
Riposare - 19 ore e 30 minuti, Dormire - 4 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di AdinaSim
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