Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2021
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1936 kcal
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Gras: 60,05g | Prot: 102,51g | Carb: 245,64g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Kiwi, Marmellate e Conserve, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Findus Scaloppine al Limone e Salvia, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Valfrutta Polpa di Mela, Auchan Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero. Cena: Algida Viennetta, Piadina Kebab. Snacks/Altro: Zucchero, Zucchero. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniele.elisei
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